恋の不安

ことのは所長の研究ノート

「好きかどうか分からない」ときの伝え方|傷つけない言葉選びとLINE例文を心理学で整理

失恋・別れの記録

自然消滅の終わらせ方|あいまいな関係に区切りをつける連絡例文と心の整理

体験談・エピソード

オンライン恋愛で初めて会う日|不安を整え、画面越しの恋を現実にする準備

パートナーとの関係

復縁する前に話し合うこと5つ|一度別れた恋をやり直すチェックリスト

パートナーとの関係

愛情表現が噛み合わない二人へ|言葉派×行動派のすれ違いをほどく「翻訳」ガイド

心の整理法

仕事も恋もキャパオーバーでしんどいとき|忙しい大人の心が軽くなるミニ習慣リスト(1分〜5分)

心の整理法

好きかわからない相手との付き合い方|保留が続く恋を整理する関係メモ術

失恋の回復ステップ

また恋に失敗したと思ったときに|自信をなくす失恋から立ち直る心の立て直し方

不安との向き合い方

会えない不安を書き出して整えるノート術|遠距離恋愛・多忙な恋を支える心のメモ帳

恋愛心理を学ぶ

好きな人にそっけない理由|好き避け・自己防衛の無意識パターンと直し方